Estou tentando perder peso... mas também preciso perder um pouco as minhas neuroses...
Somos fortes quando estamos unidas,tem tanta gente legal em blogs... tenho conhecido muitas histórias das quais podemos nos orgulhar...Inúmeras mulheres que estão bem animadas,outras um pouquinho menos,cada história de tirar chapéu... bolsas, sapatos...enfim... exemplos lindos a serem seguidos.
Nós somos criaturas em constante aprendizado,cadaum no seu rítmo e não podemos julgar o outro pelas suas habilidades serem diferentes das nossas.Isso é sinal de maturidade...
Quantas de nós já ficamos em casa porque tivemos medo ou receio de sair de casa?Muitas de nós... e no entanto superamos com coragem e dignidade.A vida está além do que podemos enxergar,porque o universo não se limita no que vemos...Nós somos bem mais do que os outros nos enxergam... a nossa opinião deve ser mais importante do que dos que nos criticam por sermos diferentes.
Damos passos um de cada vez,começamos a andar assim...e porque seria diferente depois de alguns anos?
Precisamos conhecermos como somos e não como pensamos ser...ser saudável...ter auto-estima mais elevada não é ser vaidoso,é se gostar...
Todos nós temos algumas manias...temos nossas neuroses e isso não é anormal... é natural...lógico que não é extrema mas é um hábito que criamos ao longo de nossas vidas.Qual é sua mania?
Cada um tem um jeito diferente de enxergar a vida e precisamos respeitar isso, cada um tem seu rítmo,para quê apressar uma lesma se ela não consegue correr como você?
Podemos passar a vida inteira tentando acertar mas as nossas escolhas não podem estar vinculada a nossa preguiça e desânimo...viver reclamando é estacionar...Não se preocupe se suas escolhas as vezes não foram as mais acertadas,você fez seu melhor,agora tente melhorar...É assim,cada um nos eu passo...aos poucos é melhor do que nada...
Passa a se conhecer,leia bons livros,exercite sua mente com músicas agradáveis e não as que te fazem lembrar suas falhas...ficar remoendo o passado só vai deixá-lo deprimido...
Volte a estudar...volte seus olhos para si mesmo,se goste... se ame... e é isso aí...você não é lesma... é humano e ser humano é acima de tudo um ser inteligente... é o que aprendemos na escola...
Não me importo se estou acima do peso... cada passo de uma vez... eu faço uma dieta saudável e sobrevivo,agora o peso da consciência...esse é um peso bem maior, a dieta é bem mais difícil...
Quando estamos felizes estamos bem,é natural que a nossa saúde esteja em equilíbrio,o peso é algo fantástico,a medida que a pessoa vai se gostando e se sentindo bem coma sua nova vida ... com uma dieta saudável... ela emagrece conforme a sua saúde mental... precisamos pensar não como uma pessoa que sofre fazendo dietas mas que adora viver saudável...quando vamos ver já emagrecemos ...a aceitação é a alma da dieta... pensar com sacrifício... sempre será um sacrifício... pensem nisso!!!
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