Perder peso é não perder-se...

Estou tentando perder peso... mas também preciso perder um pouco as minhas neuroses...
Somos fortes quando estamos unidas,tem tanta gente legal em blogs... tenho conhecido muitas histórias das quais podemos nos orgulhar...Inúmeras mulheres que estão bem animadas,outras um pouquinho menos,cada história de tirar chapéu... bolsas, sapatos...enfim... exemplos lindos a serem seguidos.
Nós somos criaturas em constante aprendizado,cadaum no seu rítmo e não podemos julgar o outro pelas suas habilidades serem diferentes das nossas.Isso é sinal de maturidade...
Quantas de nós já ficamos em casa porque tivemos medo ou receio de sair de casa?Muitas de nós... e no entanto superamos com coragem e dignidade.A vida está além do que podemos enxergar,porque o universo não se limita no que vemos...Nós somos bem mais do que os outros nos enxergam... a nossa opinião deve ser mais importante do que dos que nos criticam por sermos diferentes.
Damos passos um de cada vez,começamos a andar assim...e porque seria diferente depois de alguns anos?
Precisamos conhecermos como somos e não como pensamos ser...ser saudável...ter auto-estima mais elevada não é ser vaidoso,é se gostar...
Todos nós temos algumas manias...temos nossas neuroses e isso não é anormal... é natural...lógico que não é extrema mas é um hábito que criamos ao longo de nossas vidas.Qual é sua mania?
Cada um tem um jeito diferente de enxergar a vida e precisamos respeitar isso, cada um tem seu rítmo,para quê apressar uma lesma se ela não consegue correr como você?
Podemos passar a vida inteira tentando acertar mas as nossas escolhas não podem estar vinculada a nossa preguiça e desânimo...viver reclamando é estacionar...Não se preocupe se suas escolhas as vezes não foram as mais acertadas,você fez seu melhor,agora tente melhorar...É assim,cada um nos eu passo...aos poucos é melhor do que nada...
Passa a se conhecer,leia bons livros,exercite sua mente com músicas agradáveis e não as que te fazem lembrar suas falhas...ficar remoendo o passado só vai deixá-lo deprimido...
Volte a estudar...volte seus olhos para si mesmo,se goste... se ame... e é isso aí...você não é lesma... é humano e ser humano é acima de tudo um ser inteligente... é o que aprendemos na escola...
Não me importo se estou acima do peso... cada passo de uma vez... eu faço uma dieta saudável e sobrevivo,agora o peso da consciência...esse é um peso bem maior, a dieta é bem mais difícil...
Quando estamos felizes estamos bem,é natural que a nossa saúde esteja em equilíbrio,o peso é algo fantástico,a medida que a pessoa vai se gostando e se sentindo bem coma sua nova vida ... com uma dieta saudável... ela emagrece conforme a sua saúde mental... precisamos pensar não como uma pessoa que sofre fazendo dietas mas que adora viver saudável...quando vamos ver já emagrecemos ...a aceitação é a alma da dieta... pensar com sacrifício... sempre será um sacrifício... pensem nisso!!!

O convento - página dezenove.

A vila de pescadores estava prosperando quando chegou alguns estrangeiros ferozes,alguns da vila morreramdurante uma luta sangrenta,ali ficamos nós cuidando dos feridos,tudo por causa das terras ricas em ouro...
A vida tomou seu rumo,continuávamos ali,orando por dias melhores,algumas irmãs de Maria continuavam coma gente,até algumas viúvas se juntavam a nós... erguemos o nosso convento,mas não os chamamos assim...apenas a Casa de Maria.
O tempo foi passando e nossos trabalhos se intensificaram,criando uma grande corrente de amor,algumas passaram a peregrinaçãoe não voltavam...outras traziam consigo mais irmãs de Maria.
A maioria das irmãs de Maria,eram viúvas,filhas abandonadas e até mesmo algumas mulheres sofredoras que antes foram prostitutas...ali era bem diferente do convento que vivíamos na Itália,ali era realmente o nosso lar.
Irmã Benígna se tornara uma santa,era reverenciada por muitas pessoas,ela fora uma santa em vida e agora uma alma angelical que nos visitara sempre.
Seu espírito nos aconselhou nada falar sobre seus milagres naquelas terras,pois era tão boa que semprefalara assim comoCristo:" A fé cura todo mal que possa nos envolver,é preciso crer."
Uma de nossas Irmãs,que possuia um dom especial,escreveu uma linda oração de nossa Irmã Benígna:

Meus irmãos queridos!!!
Nada pode ferir um coração com fé.
Peçam a Deus calma e resignação.
Os corações precisam estar livres dos pecados.
Peçam perdão a vós mesmos e terão paz.
Pratiquem o bem.
Agradeçam os dias de amor e os dias de aflição.
Aprendam a orar com o coração.
E serão felizes com a paz em Cristo.

Recebíamos mensagens divinas vindas de nossa Irmã.Mas nada poderíamos falar a não ser entre nós,pois poderíamos ser presas por bruxaria ou algo assim.
Numa tarde recebemos uma visita um tanto estranha,um padre nos veio e os hospedamos por alguns dias, ali ficou até quando pode,nos ensinou a catequizar os índios,mas para nós era preciso respeitar suas crenças,assim que ele se foi... continuamos a tratar todos com ainda mais igualdade, dentro de nossas possibilidades.

É hora de pesar o pensar!!!

Preciso confessar uma coisa!!!!
Tenho medo da balança,em que número ela vai parar... e quanto eu devo emagrecer...
É uma questão tão comum entre nós mulheres...quantas vezes me vi no espelho e quase ranquei meus cabelos... mas...não fiz isso...
Não adiantam me falar... mas você é tão bonita porque emagrecer?
O nosso corpo é nosso templo onde habita a alma, e ainda estamos presos a matéria...precisamos cuidar bem dele, não é mesmo?
Existem lindas mulheres corpos quase perfeitos,mas infelizmente a beleza é algo muito questionável... até quando meu corpo vai ficar em primeiro lugar na minha mente?É por isso que cuido da minha cabeça...para não perder o equilíbrio...
Todos os dias me levando e penso!!!Como estou hoje?e agradeço a Deus para que meus dias sejam sempre assim....um constante aprendizado...
A mulher é como uma taça de vinho...é revestida por uma estrutura frágil mas o que vale mesmo é como ela é.Nós nos importamos com a estrutura frágil,pois sabemos que mesmo nos dando importância como somos precisamos cuidar do que nos reverte...Se uma taça de vinho cai... corremos o risco de nos quebrar, e assim acontece... a nossa fragilidade está no que somos... o que tem dentro da taça... mas a nossa vida é assim um eterno cuidado... senão cuidarmos da estrutura corremos o risco de nos quebrarmos e senão cuidármos do conteúdo corremos o risco de não cuidarmos da estrutura...é uma questão levando a outra...Uma atitude errada pode acarretar alguns arranhões...
Não podemos viver de aparências,devemos viver sem máscaras,somos o que pensamos...
Mas quando vejo a balança,eu fico assim...pensativa ...
Vamos cuidar de nossa saúde... a balança pode até dizer o nosso peso com precisão, mas o peso maior está na nossa cabeça... faço dieta sim... é saudável...a minha auto-estima vai aos ares...a saúde é a nossa estrutura então cuidemos bem dela.
Mente sã...saúde ótima...

O convento- página dezoito.

Nossos corações estavam tristes porque nossa Irmã maior estava doente,e nada poderíamos fazer,havíamos tentado todas as possibilidades.
Diante de nós surgiu uma imagem límpida de nossa mentora espiritual saindo de seu corpo e indo rumo a luz indescritível,era ela indo embora... naquele momento Irmã Benígna falecera... Em seu breve momento de delírios disse a nós que voltaria como mesmo nome,e a reconheceríamos por isso... e assim foi...
Nossas vidas ali ficaram vazias,nós a interramos próximo ao rio e ali fizemos um pequeno altar,e sobre sua dígna pedra colocamos sua imagem feita pelo amigo André...infelizmente com a água límpida do rio...levou a imagem com ele...e ali ficamos durante anos...em alguns momentos iamos até seu cantinho e orávamos por ela para iluminar nossos dias...em muitos desses momentos a víamos ao nosso lado nos passando aquela energia luminosa... sempre fora amável e nobre.
Muitos que passavam por ali falavam que sempre via uma mulher andando por ali quando estes pediam que o rio lhe fornecessem alimento...Era conhecida como a Mulher do Rio,fora ali fundado uma vila de pescadores...mas com o tempo os índios foram se acomodando e enfim alojamos ali por definitivo.
Criamos ali nas colinas a nossa Casa de Oração...

Amar...amare sempre....

Embora tudo pareça muito óbvio tenho que dizer algo... não que seja tão importante assim ,mas creio que contem um certo significado.

Sempre busquei algo que fosse importante,e nada mais importante do que a minha felicidade,mas não essa tal felicidade que dizem por aí...é aquela paz interior...é isso...
Felicidade não é tão fácil de se alcançar já que temos tantos vícios e tão poucas qualidades.
No fundo do meu coração,eu queria poder assistir jornal com apenas notícias agradáveis,gostaria que as minhas filhas só tivessem vontade de sorrir, mas na vida há momentos em que os problemas nos servem para nos testar,a nossa coragem e força.
Quantas vezes , estive num momento tão tumultuado e tive a vontade de explodir e precisei erguer as mãos para o céu e pedir que Deus me mandasse força para suportar tanta triteza.
Todos nós temos esses momentos, não vamos nos culpar... vamos nos perdoar pelos nossos erros...chorar não resolve nada mas alivia qualquer sofrimento...não me importo quantas mais vezes eu vou chorar nos momentos em que eu pensar que a solidão me presenteia com as dores? Não me importo porque chora faz bem... então para quê nos reprimir diante delas?
Quando Mariana e Isabela nasceram... chorei a minha solidão... quando descobri as traições de meu marido,eu também chorei... e aqui estou buscando força para recomeçar...
Cada um de nós temos tantas dores dentro de nós e quando choramos é como se aqueles mínimos pingos pudessem tirar aquela dorzinha...não podemos ter vergonha de chorar... todos nós choramos, já nascemos chorando...Isso não significa que somos fracos ou desequilibrados... somos humanos buscando forças e meios para superar as nossas dificuldades...
Não percamos tempo em achar culpados,a gente não tem que culpar o outros pelas nossas falhas... mesmo que o outro seja a causa de nossa tristeza,deixe estes para lá...um dia eles aprendem...
Vamos cultivar o perdão... é a melhor saída, não precisamo abraçar quem não tem simpatia por nós... deixem eles com seus rancores e mágoas... sejamos nós mesmos... é só isso...
Melhorar a alma é uma fase heróica de nossas vidas,se o outro não quer aprender que ele arrume outra escola... Deixe que suas lágrimas existam para que as suas esperanças se renovem...
Amar é um verbo lindo de se conjugar,mas poucos podem fazê-lo,pois é preciso ter alma nobre para que ele exista verdadeiramente.
Amar é bem mais que quatro letras,é toda essência do ser... é o criador e a criatura...
Amar é servir...é perdoar... e mesmo que tenham nos traído é ainda melhor que nós tenhamos nos traído.
Este Blog,é para que nós juntos podemos nos renovar,recomeçar e buscar alternativas para que possamos fazer o melhor para o mundo...é uma oportunidade de dizer para nós mesmos que somos capazes de nos amar incondicionalmente.

O convento - página Dezessete

Avida na aldeia era tranquila e sem muitos atritos,mas a idéia de uma nova invasão dos brancos apavoravam todos nós,depois de doze dias,chegamos ao lugar onde achávamos que fosse seguro, mas ali já tinha indício de ter passado algumas pessoas,talvez uma tribo ou mesmo estrangeiros,analisamos cuidadosamente as proximidades e percebemos que ali passaram estrangeiros,pelas pegadas e dos rastros que deixaram mas achamos que não voltariam já que não acamparam por ali,então recomeçamos a viver ali.
Se passaram anos e nos fincamos naquele território ainda virgem,estávamos sempre de prontidão, pois em terras assim,nada poderíamos esperar senão fosse uma invasão.
Com o tempo a vida estava mais tranquila,nós então resolvemos seguir a diante e construir uma casa para as Irmãsde Maria.
Assim fizemos,construimos uma grande casa comofaziam os índios e depois fomos aprimorando nosso atendimento e quando achávamos que estávamos seguras chega uma tribo rival,e deprada toda a aldeia.
Muitas crianças ficaram órfãs devido as mortes durante o confronto e novamente tivemos que partir.
Estávamos vivendo como os ciganos que encontramos na Espanha, então adentramos ainda mais nas matas e enfim encontramos um lugar alto e de difícil acesso,lá conseguimos ficar e de lá não saimos mais.
Com o passar do tempo aprimoramos nossas instalações,construimos estradas e descobrimos que por ali existia uma vila, então começamos nosso trabalho solitário.
Socorríamos quem precisasse de ajuda,e assim fizemos até que uma doença que até então desconhecíamos atingiu nossa Mestre de caridade,Irmã Benígna estavadoente,manchas pelo corpo,depois surgiram feridas e todas nós estávamos empenhada em ajudá-las ,mas nada pudemos fazer a não ser orar.

Pare e pense!!!

Era uma vez uma mulher solitária que vivia sonhando com seus dias mais quentes!
Na varanda da sua casa surgiu uma criança molhada por causa da chuva e então com seu coração doce e meigo ofertou um banho e um agazalho e criança aceito seu convite e ali ficou...
A criança agradecida com sua generosidade lhe agradeceu deixando um pingente vermelho
Ficaram por horas conversando sobre a vida e as cores,a mulher admirada com as palavras sábias daquela criança  entregou-lhe também uma pequena lembrança pelo dia tão agradável,era um pedaço de papel escrito uma frase de agradecimento, após a troca de carinho,a criança se despediu...
A mulher ficara encantada com aquela criança...então enfim perguntou seu nome.
A criança respondeu assim:
_ Eu irei voltar,pode me chamar de Estela mamãe!!!
A criança saiu e esta ficou pensativa já passava da idade de ter filhos, nunca fora casada, vivia solitária naquela casa na beira da estrada.
Passara muitos anos e a mulher continuava ali solitária esperando que um dia a criança voltasse.
Quando num dia inesperado chega a sua porta uma jovem com uma criança no colo procurando abrigo, e  percebeu que ali estava a companhia...
A jovem se chamava Estela e a mulher a abrigou até o fim de seus dias.
Não importa quem bate a sua porta, a forma com que você abre a porta é o jeito com que seu coração recebe as diferenças.
O coração é a porta de entrada de seu espírito,quem se prepara para amar sempre encontrará a melhor companhia.
Um dia uma criança ou mesmo um mentigo baterá a sua porta e você estará pronto para recebê-lo?