Mulheres depressivas são mulheres fortes vivendo um momento difícil.

 

Viva ser feminina, eu amo ser eu, com as minhas muitas contradições, ainda sim, eu amo ser eu.

Depois de viver o lado mais sombrio da depressão, volto a escrever no blog, as vezes me perguntam:

_ Você com depressão?

E porque não? Não somos infalíveis, somos mulheres vivendo as nossas diversidades,as nossas contradições e reavaliando as nossas vivências.

A minha vulnerabilidade não é a minha fraqueza, ela é a minha chave para a mudança que precisa ser feita dentro de mim.

Viver fases difíceis são vivências comuns ,mas não podemos banalizar a depressão, não podemos considerá-la frescura ou mimimi, isso é um contra-censo a nossa ideia de civilidade e empatia.

Tudo que passamos nos servem de aprendizado, se eu não vivesse um relacionamento abusivo, talvez eu não seria uma boa conselheira ou não serviria de exemplo para várias mulheres, mas por outro lado, eu não precisaria passar por um relacionamento abusivo para ajudar outras mulheres, mas a vida sempre nos ensina que nada é por acaso, conheci mulheres maravilhosas, homens corajosos e ensinei minhas filhas o valor de se ser uma mulher, que nós somos fortes juntas e que tudo que podemos fazer pelas outras nos tornam ainda mais fortes.

Tudo que nos serve de estrutura e alicerce nos é válido e nos pertence, faz parte da essência feminina a grandeza de dar a luz ao mundo, não apenas ao novo ser humano mas enquanto seres pensantes... As mulheres sábias curam almas, cuidam uma das outras numa grande irmandade, somos nós mulheres o ventre do mundo.

As nossas palavras são fortes e grandiosas, fortalece ou enfraquece, podemos ser fonte de luz , somos fontes de amor, podemos ser quem queremos ser, a nossa vontade move o mundo, nos move ou nos paralisa.

A nossa vontade é o que nos tornam grandes, todas as nossas conquistas partiram da nossa força interna, a nossa força feminina, às vezes nos escondemos dentro de uma bolha, nos deprimimos porque não somos de ferro, não somos o tempo todo essa força, nos cobramos de maneira tão cruel, porque nos cobram isso também, embora sejamos todas essas forças numa só, às vezes merecemos um descanso, os nossos ombros estão carregados de peso, e dividir esse peso, eu deixá-lo algumas vezes de lado é um ato de amor-próprio.

Nós nos sentimos sobrecarregadas, somos sempre cobradas, sempre somos cobradas e ditas como guerreiras, as lutadoras incansáveis, precisamos parar de acreditar que devemos ser infalíveis, sim, somos deusas, fadas, bruxas, somos tudo isso, mas merecemos férias... merecemos um pouco de descanso a toda essa ideia de superpoder.

Somos muito mais que de acreditamos ser, isso é sem dúvida uma grande verdade, mas vamos parar de romantizar o sofrimento e cair na realidade?

Sofrer é aprendizado, mas não torna a única maneira de obter uma mente sadia ou espírito superior, o sofrimento pode ser um santo remédio para mentes revoltadas, mas cá entre nós, vamos parar de sofrer e achar que isso nos leva a santidade?

Pelo amor de Deus, eu não quero mais sofrer, e mesmo sabendo que sofrer é uma etapa da vida, eu quero evitar sofrimento.

Então, eu descobri como sofrer menos.

Estou apertando o botão do "foda-se" , se eu me preocupar com tudo, o tudo vai tomar conta da minha vida, vou estar mergulhada em problemas que eu não gostaria de viver ou pensar.

Parei, analisei e refleti... foda-se para o que me faz mal, sair da depressão, é difícil, mas não é impossível, lutar contra ela, é uma questão de vida ou morte... então...eu aprendi  outra coisa importante... esquecer a reputação, mandei ela para o quinto dos infernos... o que eu faço para o meu bem, faz bem para outras pessoas, simples assim... sou eu mesma, quero sim agradar muitas pessoas mas eu faço isso por amor e não para que as pessoas falem que sou boa, isso é ridículo.

Nós somos as nossas escolhas, eu escolhi me aprimorar, a me cuidar... a depressão nos deixa a relento, nos cobra a perfeição que é uma atribuição divina, e eu não sou santa, sou apenas uma iniciada a reconhecer a minha essência, a minha força criadora e não é uma tarefa fácil, mas é uma estrada longa que requer esforço e vontade, logo, irá haver muitas dificuldades, mas " foda-se " para as dificuldades, eu quero mais é buscar a recompensa, a minha meta é a minha motivação.

Ser mulher é maravilhoso, é divino, temos muito a lutar uma pelas outras, mas vamos fazer isso juntas, se somos guerreiras ou não, não importa, somos mulheres e podemos ser o que queremos ser.

Eu passei muito tempo me sentindo idiota por estar vivendo uma depressão, mas não sou não, porque todas nós podemos passar por isso, não estamos sendo fracas por isso, não somos menores por isso, apenas estamos vivendo um processo.

Ouvi muitas coisas horríveis de pessoas que fazem da depressão uma doença de pessoas fracas e frescas, não, isso não é verdade, é um problema sério e fazer da depressão algo simples não é um ato de alguém empática, é uma atitude triste e lamentável, porque somos todos um, mergulhados numa mesma energia.

Ninguém é perfeito, todos nós temos problemas mas avaliar, comparar e irresponsável, quem somos nós para calcular o sofrimento alheio?

Busquemos ajuda, busquemos força onde pudermos, mas não podemos nos esquecer que somos seres criados com um amor infinito, um amor divino e tudo isso vai passar, vamos nos ajudar e buscar a vontade que nos falta através de memórias felizes, metas, sonhos, não importa o que nos motive a superar, estaremos sempre aqui,para nos ajudar mutuamente , deixemos o que nos fazem mal de lado... apertar o botão do "foda-se" pode significar saúde.

 

Empatia.

 

Esta postagem é mais um desabafo e um relato talvez mais emocionado do que sensato.

Às vezes julgamos os outros pela nossa vivência e nos esquecemos de que cada um tem suas próprias histórias e acabamos não tendo empatia.

O mundo é bastante confuso quando estamos cercados de momentos difíceis ou quando buscamos soluções imediatas, acaba que ficamos atarefados com coisas que não são de nossa responsabilidades.

Todos nós temos histórias diferentes embora são frutos de sentimentos e falhas comuns, é que cada um tem sua personalidade e maneira de ver o mundo.

Estou passando um uma questão séria em minha vida , e acaba que me ocupo de questões que às vezes algumas pessoas não compreendem, mas percebi que em muitos momentos também estive em condições adversas , e no fim, a empatia passa a ser uma atitude que devemos ter a todo momento.

Olha só como aprendemos com nossas experiências,  essa roda gigante que vivemos é apenas uma maneira que o Universo tem para nos ensinar que é preciso pensar também nas diferentes formas que vivemos as mesmas questões, todos nós possuímos sentimentos semelhantes , apenas temos experiências individuais para trabalhar em nós essas mesmas virtudes ou vícios dos quais precisamos viver e repensar.

Todos nós agimos de maneira egoísta e orgulhosa, entre outras falhas que devemos pensar e repensar quando nos encaramos no espelho.

Quantas vezes fomos sinceros diante do espelho? 

Quando olhamos para nossa própria imagem o que vemos?

Não existe receita mágica para lhe dar com certas situações, há milhares de receitas filosóficas, livros de auto-ajuda ou mesmo conselhos de amigos, familiares e mesmo desconhecidos, mas a nossa atitude é que nos difere , portanto, somos nós que agimos para nosso próprio bem, mas dependendo da situação, os conselhos sempre são benéficos quando são dados com empatia.

A empatia não é só uma palavra bonita e cheia de boas intenções,é um ato de amor.

Espero que a vida possa nos trazer belas experiências e boas convivências, mas aprendemos com pessoas diversas e experiências negativas que também precisamos exercitar a empatia, precisamos entender que o outro não nos deve reverências , nem que nós devemos reverências, apenas devemos tentar compreender , aceitar e repeitar.

Ninguém, absolutamente ninguém deve julgar os outros sem empatia, sem se colocar no lugar do outro, pois seremos injustos ou mesmo arrogantes e orgulhosos.

Estamos vivendo momentos difíceis em todos os níveis e a empatia deve ser uma atitude comum, logo, precisamos exercitar a nossa empatia e nos encararmos de frente diante de qualquer problema,assumirmos quem somos e nos apoiar a pessoas que te fato nos querem bem.

Busquemos um raio X interno e então podemos olhar e falar de amor com mais autenticidade.

Pequenas histórias infantis - A poesia

 

O menino fechou os olhos por um minuto e parecia que tudo havia mudado.

As árvores pareciam vivas com bocas, olhos e nariz.

As flores estavam dançando a melodia dos ventos.

O menino estava ansioso para contar para seu amigo do grande carvalho.

Ele olhou fixamente para sua árvore preferida, subiu o mais alto que pode e se olhou e percebeu o quanto estava gigante, igualmente como o carvalho.

O passarinho, seu amigo lhe falou que quando estava chegando o inverno os bichos ficavam agitados com a nova estação.

E todos os dias a vida era diferente, então, Jesus, esse menino prodígio pelo o passarinho com as mãos e fez como fazia todos os dias, o beijou e abriu um belo sorriso.

O passarinho cantava e o menino ouvia aquele cantar com alegria, o menino falava com a natureza, agradecia a todos a beleza do dia.

Certo dia seus irmãos o flagraram conversando com o passarinho no carvalho, o interrogaram e ele em sua simplicidade disse :

_ Estou agradecendo todos os meus amigos, eles estão colorindo o mundo.

Seus irmãos se espantavam com sua estranheza e o deixara ali sozinho.

Jesus nunca se sentia sozinho, era um menino especial não por ser um menino angelical , mas porque era diferente e via o mundo como realmente é, maravilhoso.

Ele via o mundo como uma grande poesia, cheio de palavras , cheio de beleza, era essa menino que mudaria o mundo , e assim até hoje nos inundando o coração de esperança.

Pequenas histórias infantis - O passarinho

 

 Há muitos anos atrás vivia uma família pobre, tinham o coração repleto de amor, numa vila em um lugar onde as flores, as árvores e os animais viviam harmoniosamente, o céu era azulado e o aroma das flores inundava o lugar , havia muitas colinas.

Ali a família contemplava as estrelas, a lua e o sol era radiante e quente.

Jesus corria pelo campo com sua túnica suja de terra, sua mãe colhia pequenas flores para o chá que tomavam todas as tardes.

Um dia o menino brincava na colina perto da cerca branca que fazia divisa com vizinhos, ao ver um passarinho caído no gramado, pegou suas asinhas ainda quentes e o levou para casa, sua mãe o observou sorrindo, o menino então, pegou um punhado de folhas secas e o colocou ali, por sete dias o menino cuidou do passarinho, não deixava ninguém se aproximar.

Quando o passarinho já estava bem, o menino o soltou no mesmo lugar onde o encontrou.

O passarinho cantava uma melodia alegre, como quem conversa com a natureza, o menino então, correu pelo campo rindo, rindo, era ali a alegria, o amor curou o passarinho .

Jesus , um menino agitado e reflexivo encantou o passarinho que o encontrava nas tardes ensolaradas, e os dois pareciam conversarem, era o amor , era a amizade era a vida brotando o mundo.

MJ

Como entender o equilíbrio? Busquemos o equilíbrio...

 No mundo existem bilhões de habitantes, cada qual com a sua singularidade, somos todos um, porque estamos mergulhados na mesma vibração e energia, somos nós que acolhemos ou repulsamos quem e o que escolhemos e isso nos dá força e nos responsabiliza por nossos próprios atos, o que sabemos sobre nós mesmos?

O autoconhecimento nos coloca diante de um espelho em que demostramos a nós mesmos as nossas imperfeições e virtudes , esse espelho de alma nos coloca diante da nossa existência divina e isso faz com que aprendamos a nos colocarmos como seres importantes no mundo.

Somos importantes para alguém, alguém nos coloca em um lugar privilegiado na vida dela e devemos nos sentir honrados por isso, por sermos filhos, netos, pais, avós, não importa qual nome nos colocaram e qual família estamos inseridos, o nosso papel é sermos bons, seja onde estivermos, a nossa importância nos coloca a responsabilidade de sermos seres humanos mais complexos, e damos importância às pessoas que também queremos que tenham essa importância...

Somos nós que nos caracterizamos importantes e caracterizamos alguém em seu papel também de importância em nossas vidas, quer dizer, todos nós somos importantes no equilíbrio e na vivência de cada um de nós.

Quem somos nós? Vamos nos dominar, nos conhecer para que essa responsabilidade seja reconhecida, a responsabilidade de sermos um só, sermos únicos dentro de um mesmo contexto.

O desequilíbrio de alguém pode causar transtornos em outras vidas, assim como nosso autocontrole também ajuda nesse equilíbrio.

O bem e o mau é uma luta de forças que devem causar o equilíbrio até que essas duas forças se tornam uma unicidade que é esse ponto de equilíbrio, ou seja, às vezes um acontecimento que nos parece ruim causa uma consequência positiva em algum momento, por exemplo: quando eu vivi um relacionamento abusivo, eu estava num momento péssimo, deprimida e solitária, vivi ataques que me deixaram destruída, mas me fortaleci, não perdi a fé, e hoje aconselho mulheres que sofrem uma situação semelhante a minha, eu posso ter vivido os piores momentos da minha vida, mas hoje estou forte, levou um tempo para me recuperar, de estar firme em meus propósitos, mas se eu não tivesse a vontade de mudar, de estar sempre firme e disposta a essa mudança emocional, espiritual e física, eu não estaria aqui escrevendo para vocês... os problemas nos mantém preparados para novas lições, e eu preciso acreditar nisso para eu seguir em frente.

A vida pode nos preparar para um novo  voo, novas paisagens e estarmos dispostos a essa mudança sempre nos acalma e nos tornamos fortes para sermos acolhidos e sermos acolhedores.

Não nos prendamos a acontecimentos que nos ferem, eu sei que é difícil recomeçar, que as novas paisagens podem nos parecer estranhas, mas busquemos fé onde estivermos, nos tornemos fortes e fortaleçamos uns aos outros para que as nossas vidas sejam mais felizes apesar das marcas deixadas, vamos seguir em frente, seja qual caminho teremos que seguir.

Busquemos o equilíbrio dentro de nós e cada um siga em frente lembrando que as nossas escolhas serão sempre as nossas escolhas e que sempre vão haver consequências, e mesmo que essas consequências não seja a melhor conforme o nosso ponto de vista, vamos confiar que tudo segue um planejamento divino e que Deus , O Universo, conta também com as nossas falhas para proporcionar o equilíbrio.

Para entender o equilíbrio é preciso não só entender de física , que cada ação gera uma reação, mas entender que o equilíbrio nos transmite paz, estar em paz é estar em equilíbrio, ou seja, estamos desequilibrados quando não estamos sentindo-nos em paz, e o que nos mantém em paz?

Não há paz sem nossa luta interna na busca desse ponto de equilíbrio, sem a nossa consciência tranquila e sólida, esse é o ponto final para entender o equilíbrio. Essa busca incessante pelo equilíbrio é o que nos mantém sadios, o que nos mantém em equilíbrio é estar ciente e na rota de nossa meta, quem segue uma meta e é fiel aos propósitos de amor e paz, sempre terá o equilíbrio, porque sempre estará confiante em si mesmo.

Equilíbrio é a paz... dentro e fora de nós...é estar sempre buscando a solução sem desespero, confiante que a resposta virá...

Sinhazinha - página 7

 

Sinhazinha sentia a dor , sentia no abraço de seu noivo o aconchego que precisava, sentia o seu pai louco e sem nenhum amor, estava ali perdida, e nos braço firmes de seu noivo encontrou o repouso que tanto buscava.

A vila  estava ainda revivendo momentos difíceis com a perda de uma família num incêndio misterioso e agora a história se repetia, os escravos estavam desesperados, a colheita se perdeu durante o incêndio e a fazenda parecia estar acabada, Antônio se vira perdido , sem nenhuma esperança, mas seu genro haveria de ter uma solução.

Se passaram muitos dias depois do incêndio, todos estavam ainda abalados, mas o trabalho ainda era duro e choroso, cada dia , era um novo dia, as mulheres grávidas parindo novos escravos e a vida seguia seu rumo.

Fora marcado o casamento, Sinhazinha estava feliz ao lado de seu noivo, belo e atencioso e tudo parecia correr bem, até que um dia, ao entardecer, uma carruagem chega a fazendo, era uma vizinha inesperada.

Qual é a palavra que te define?

Sabe aquela palavra que define a nossa vida?

A palavra que nos encaminha quando estamos desanimados e inseguros?

Qual é a palavra que te define nesse momento?

Às vezes nossos dias parecem não fazer sentido, o tempo passa de forma que acelera nosso coração com a ansiedade e o desapreço a nós mesmos, há  sempre sentimentos que nos fazem desistir ou ir a diante, mas na verdade o que nos mantém firmes em nosso propósito é a fé que devemos ter em nós mesmos.

A vida nos direciona às pedras para que decidamos o que fazer e assim direcionar os nossos próximos passos conforme as nossas próprias decisões, cada um de nós têm a liberdade para perseguir sonhos e projetos pessoais, e cabe a nós mesmos atender as nossas próprias exigências mas a responsabilidade das consequências são importantes porque a nossa vida é reunião de todas as nossas falhas e ações boas que foram definidas pelo nosso valor moral, somos nós, os donos das nossas escolhas, ninguém fará isso por nós.

Muitas vezes somos influenciados pelas decisões de outras pessoas por força da nossa convivência social, seja em meio familiar ou em outras ações, mas enfim, a última palavra é sempre a nossa.

Sejamos conscientes sobre quem somos , sobre as nossas metas de vida ,vamos persistir no que acreditamos ser o bem.

Qual é a palavra que te define?

A minha palavra é persistência, eu não desisto facilmente, tenho sempre um motivo que me deixa seguir em frente no que eu acredito, mesmo que há momentos difíceis, eu sempre crio um mecanismo para continuar na minha rota, eu sempre volto ao meu objetivo, seja em que tempo for.

Não vamos criar obstáculos quando o que devemos fazer é continuar o caminho e seja qual for a dificuldade , vamos focar no bem e então, estaremos certos de nossas jornadas.

Quando uma planta cresce , ela está sempre voltada ao seu crescimento, assim como as folhas que crescem algumas secam e caem, mas a plantinha continua crescendo, é assim que somos quando vivemos, a vida continua sem cessar, e devemos nos dar conta que a vida é sempre começos, recomeços e as novas histórias sempre existirão, elas nos reforçam a ideia de quem nunca desiste é sempre quem alcança.