A depressão é uma pressão...
Uma observação íntima sobre as nossas sombras e ficamos tempo demais dentro delas.É quando focamos mais em pensamentos ruins do que em coisas boas.
E ficamos obcecados com eles, é quando não nos concentramos no que nos fazem bem.
É quando os fatos ruins, atos alheios não concordam com os nossos pensamentos.
É quando não aceitamos muito bem o mundo que nos rodeiam, quando não conseguimos assumir as nossas sombras e as sombras dos outros.
Pode vir da auto punição, ou mesmo a falta de fé em si mesmo.
Não importa de onde venha a depressão, a lista é imensa e altamente pessoal.
É o que fazemos para não vivencia -la é o que realmente importa.
Culpar o outro não vai resolver, porque o que sentimos é mais profundo, é algo que não é resolvido por outros mas por nós mesmos.
É questão do sentir... Não é frescura, não é bobagem.
É algo sério...
É a sua mente reagindo, é a mente buscando entendimento.
Nem sempre tem coerência.
Nem sempre temos respostas.
E passamos a sentir demais o que pode ser pouco.
É a nossa vibração baixa e vamos buscar alimentação em pensamentos iguais , daí vem os pensamentos compulsivos depreciativos.
Vira uma obsessão, uma onda de pensamentos focados na tristeza e melancolia...
Por isso a cura está dentro de nós, e não nos outros, amigos e familiares são auxiliares curativos, mas apenas isso, enquanto não controlarmos os nossos próprios pensamentos, não há cura.
Os remédios são apenas químicas com baixa frequência, portanto, são apenas parte do que precisa ser mudado.
A homeopatia me ajudou, por ser um medicamento que trata nosso corpo astral, ou seja, trata a doença invisível aos nossos olhos, porque trata o campo energético antes de materializar, quer dizer, a verdadeira causa...
Quando separamos o que nos causam bem, e o que nos causam mal, estamos iniciando não só a cura, mas um processo de reforma íntima.
A negatividade implícita dentro de nós, trás a tona o que nem sempre é nosso, às vezes nos embutem pensamentos negativos sobre nós e a aceitamos porque estamos aprendendo a lidarmos com nossos próprios pensamentos negativos, nos incentivam a pensar negativamente sobre nós mesmos e como estamos vulneráveis à esses pensamentos, ou seja, uma pessoa que percebe a nossa fragilidade e não está preocupada com sua situação , acaba intensificando a sua percepção negativa sobre você mesmo, quer dizer, essa pessoa acaba piorando a situação propositalmente, o que nos leva a crer, que nem sempre as pessoas ao nosso redor nos querem curados, portanto estar com pessoas positivas e bem intencionadas é primordial para a cura.
Existe ainda a depressão funcional, é quando a depressão é camuflada, quando rimos, agimos como se não houvesse depressão, mas intimamente estamos bem doentes, porque buscamos não evidenciar no corpo e para os outros nossa realidade mental, não porque somos pessoas falsas, não, é porque no nosso íntimo, na nossa mente está um mecanismo de proteção para driblarmos o que realmente acontece com a nossa mente.
O nosso jeito de ser, é sobre como agimos diante das nossas ansiedades, é sobre o nosso autocontrole, todas as nossas formas de agir e reagir trazem para nosso dia a dia as nossas percepções, nossas expectativas, tudo somos nós embutidos em carne e isso tudo ,mais a mente, logo, tudo junto e misturado, somos seres humanos ,sendo assim, sabermos lidar com a nossa própria mente é nossa missão de vida, e a depressão é o desânimo que sentimos quando estamos pressionados em agir e reagir de forma sempre acertada, e muitas vezes não sabemos lidar com as nossas sombras, que é crucial para nosso desenvolvimento moral, e aceitarmos as nossas próprias falhas, é muito difícil olhar para dentro de nós, vermos as nossas falhas e agora? Como lidamos com tudo que vimos, alguns se deprimem, outros buscam outras formas de se enxergar positivamente o que encontrou, cada um reage a essa descoberta de um jeito, por isso , o nosso jeito de ser é o nosso jeito, único e intenso!!!
Precisamos estarmos com pessoas positivas, que realmente nos querem bem e compreendem que nem sempre vamos estarmos bem, que estamos sempre indo e vindo em nossos pensamentos, e que é um processo natural de cura, nem todos são perceptíveis às nossas questões, por isso, o amor é essencial ao processo de cura, algumas pessoas dizem: Eu sou uma pessoa sincera e direta, mas cá entre nós, insensíveis aos sentimentos alheios não é, nem sempre ser sincero é a melhor atitude para com uma pessoa depressiva, o que precisamos é apoiar e dar amor, explorar bons sentimentos e esperar sempre o melhor.
Quando estamos depressivos estamos vulneráveis, a negatividade é implícita, estamos sempre tendo batalhas íntimas, lutando intimamente contra a negatividade e muitas vezes nos entregando, portanto, alguém positiva nos ajuda nesses momentos de crise.
Nós somos nossa própria cura, por isso, é uma luta interna e nenhum remédio pode controlar nossos pensamentos, afinal, somos nós a mente e o corpo, portanto, não existe nenhuma possibilidade de alguém penetrar nosso corpo e se apossar de nós, então, a cura está sempre em nós, em nossa decisões, por mais que alguém nos influencie, a cura é nossa, e para a nossa própria segurança, vamos nos afastar de pessoas negativas, que reclamam o tempo todo, que fazem fofocas denegrindo outras pessoas, é para a nossa saúde mental, afinal, por mais que saibamos que podemos deixar para lá certos comentários , é desagradável ouvir determinadas coisas de algumas pessoas insensíveis não é, então, façamos um trato: Quando alguém estiver falando algo desagradável de alguém ou mesmo sobre nós, afastemos dessa pessoa até que ela perceba, quem sabe essa pessoa entenda que não é legal ser assim!!!
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